Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de folhas de capim santo picadas
- 100 ml de água com gás
- 2 colheres (sopa) de mel
- 2 kiwis descascados e congelados
Modo de fazer:
Bata no liquidificador o capim santo com a água. Coe e leve para
bater novamente com o mel e os kiwis.
Benefícios do Capim-santo ou (capim -limão) para a sua saúde:
Seus efeitos foram cientificamente comprovados.
É eficaz no combate aos gases intestinais e cólicas intestinais. Um copo após as refeições funciona como digestivo e antiespasmódico.
Usado também como analgésico é indicado para cefaléia tensional.
Benefícios do mel para a sua saúde:
Fabricado a partir do néctar das plantas, o mel é um alimento altamente estável e energético.
Fonte de flavonóides, proteínas, ácidos, vitaminas e enzimas tem ação imunológica, analgésica, anti-bactericida, antiinflamatória e funciona como laxante natural”.
Benefícios do Kiwi para a sua saúde:
O kiwi por ser rico em vitamina C e nenhum colesterol, combate gripes e resfriados, possui propriedades antianêmica, é estimulante do apetite, regulador intestinal, tem propriedades laxantes, muito digestiva, ajuda controlar o nível de colesterol é preventivo do envelhecimento das células e a formação de rugas.
Voce sabia que o Kiwi combate a depressão, stress, disfunções digestivas e fortalece o sistema imunológico?
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